Paartherapie
Ungünstige Muster verstehen und neue Wege im Umgang miteinander entwickeln – oft schon in wenigen Sitzungen.
Auch in tragfähigen Beziehungen können sich mit der Zeit ungünstige Kommunikations- und Verhaltensmuster entwickeln. Häufig geht es dann nicht nur um einzelne Konflikte, sondern um wiederkehrende Dynamiken: Rückzug und Vorwurf, Missverständnisse, verletzte Bedürfnisse oder das Gefühl, einander nicht mehr wirklich zu erreichen.
In der Paartherapie unterstütze ich Sie dabei, diese Muster besser zu verstehen und neue Wege im Umgang miteinander zu entwickeln. Oft reichen bereits wenige Sitzungen aus, um wieder mehr Klarheit über die eigenen Bedürfnisse zu gewinnen, diese respektvoll zu formulieren und zugleich offener für die Perspektive des Gegenübers zu werden.
Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf schematherapeutischen Ansätzen in der Paartherapie sowie auf wertschätzender Kommunikation. Als Trainerin und Supervisorin am Frankfurter Schematherapie-Institut verbinde ich fundiertes fachliches Wissen mit einem lösungsorientierten Blick auf Ihre konkrete Paardynamik.
Im Mittelpunkt steht nicht die Frage, wer „recht hat“, sondern wie Sie beide aus festgefahrenen Mustern aussteigen können. Gemeinsam arbeiten wir daran, Konflikte besser zu verstehen, Kommunikation zu verbessern und wieder mehr Nähe, Klarheit und Zufriedenheit in Ihrer Beziehung zu ermöglichen.
